Майские праздники, как, впрочем, и любые другие длинные выходные, кроме приятного отдыха, общения с друзьями и близкими, вкусной еды и путешествий, часто связаны с травмами и ранами. Это может случиться не только с детьми и подростками, но и со взрослыми.
Какие же самые распространенные причины обращения к врачам и недомоганий в эти дни? Пищевые и алкогольные отравления. Чтобы это не испортило вам отдых, возьмите с собой побольше активированного угля и привычных для себя лекарств, которыми обычно снимаете симптомы расстройства желудка. Обязательно держите в запасе побольше чистой питьевой воды – она пригодится, чтобы избежать обезвоживания. Обязательно мойте все фрукты и овощи перед употреблением в пищу, не пейте воду из непроверенных источников, не ешьте недожаренную пищу, не берите на пикник кондитерские изделия с кремом.
Следующая по распространенности травма – укусы насекомых. Держите с собой мази, которые вам порекомендует фармацевт. Особенно осторожными стоит быть, если у вас есть аллергическая реакция.
Раны и ссадины в результате падений или ушибов – обязательно возьмите с собой перекись, йод, бинты, вату, лейкопластырь. Если подозреваете вывих или перелом – при помощи подручных средств обездвижьте конечность и старайтесь не перегружать ее движением, находитесь в состоянии покоя.
