В осенний период, характеризующийся повышенными нагрузками у студентов и работающих граждан, медики фиксируют резкий рост потребления энергетических напитков. Однако специалисты предупреждают: стремление к искусственной бодрости может привести к серьезным последствиям для здоровья.
По словам врача-кардиолога Юлии Фроловой, опасность энергетиков связана с их составом. "Большие дозы таурина и кофеина способны вызывать нарушения в работе сердечной мышцы, вплоть до развития жизнеугрожающих аритмий и даже остановки сердца", — отмечает специалист.
Особую тревогу у медиков вызывает воздействие таких напитков на нервную систему. Как поясняет врач-невролог Елена Сурская, "у людей с тревожными расстройствами энергетики могут провоцировать усиление симптомов, учащение панических атак и развитие хронической тревожности".
В группу повышенного риска входят беременные женщины, подростки, пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и страдающие мигренями. Специалисты рекомендуют этой категории граждан полностью исключить энергетики из употребления.
Вместо искусственных стимуляторов медики советуют нормализовать режим дня, увеличить время сна и скорректировать рацион питания — эти меры помогут восстановить энергетический баланс организма без вреда для здоровья.